Ikan laut dikenal sebagai sumber protein dan lemak sehat, namun ada yang tidak aman jika dikonsumsi anak yang sedang tumbuh kembang, seperti ikan hiu
Ikan jenis berisiko jika dikonsumsi anak, menurut medis ikan jenis ini, menurut penjelasan medis mengandung zat...
Catatan : Edwar Bendang
Jelang Musyawarah Olahraga Daerah (Musorda) Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Lima Puluh Kota, yang akan digelar pada tanggal 25 September 2025, perang dukungan terhadap dua figur calon Ketua Umum KONI Kabupaten Limapuluh Kota yang akan...
Ikan betok salah satu ikan air tawar yang mudah ditemukan di Indonesia, dengan kandungan gizi yang bernilai tinggi, baik untuk kebutuhan protein keluarga
Daging ikan betok yang padat dan lezat mengandung berbagai nutrisi penting, seperti protein, lemak sehat, dan vitamin.
Supaya...
Tim Verifikasi Pusat melaksanakan penilaian verifikasi lanjutan program Kabupaten/Kota Sehat (KKS) tingkat nasional terhadap Kabupaten Limapuluh Kota, Selasa (26/8/2025).
Kegiatan yang dilakukan secara virtual melalui Zoom Meeting di Aula Kantor Bupati Limapuluh Kota, Sarilamak tersebut dihadiri oleh Bupati Limapuluh Kota...
Pasangan Bupati, Safni Sikumbang dan Wakil Bupati, Ahlul Badrito Resya, pantas bangga dan apresiasi, berkaitan sentuhan tangan dingin, pembantunya Hj. Yulia Masna, S.KM, M.Kes, Kepala Dinas Kesehatan Lima Puluh Kota, setidaknya tercatat lima program unggulan dan prioritas dibidang Kesehatan,...
Sore yang seharusnya damai, Sabtu 2 Agustus 2025, berubah menjadi panggung western modern di SPBU 14-262-565 Rimbo Datar. Seorang supervisor, yang kini dijuluki warga sebagai “Kowboy Rimbo Datar”, menodongkan pistol ke arah warga. Namun ini bukan adegan film koboi...
Reuni bisa diartikan sebagai pertemuan kembali yang bukan sekadar secara fisik, tetapi juga melibatkan pikiran, perasaan, dan kenangan di antara mereka yang pernah berbagi waktu bersama.
Dalam bahasa lain, reuni juga bisa disebut sebagai nostalgia, yakni momen ketika satu individu...
Vaksinasi dan Imunisasi, perbedaannya mungkin belum diketahui sebagian orang. Meski keduanya memiliki tujuan yang sama, yaitu meningkatkan daya tahan tubuh
Vaksinasi merupakan proses pemberian vaksin dengan cara disuntikkan atau diteteskan ke dalam mulut untuk meningkatkan produksi antibodi guna menangkal penyakit tertentu.
Sementara itu, imunisasi adalah proses...
"Rasanya tidak obyektif dan fair, jika gara-gara PSU (Pemungutan Suara Ulang) di beberapa daerah, lalu dijadikan basis argumentasi untuk mendelegitimasi kesukssan penyelenggaraan pemilihan serentak 2024"
Pemilihan 2024 adalah pemilihan paling fonemenal dalam sejarah demokrasi Indonesia, betapa tidak total daerah yang...
Jalan kaki sesudah makan dapat sekadar membakar kalori, selain itu mencegah kantuk hingga menurunkan kolesterol, jika olah raga ini dilakukan dengan tepat.
Dan menggerakkan tubuh setelah makan, dengan jalan kaki, bisa juga membantu makanan bergerak lebih cepat di saluran pencernaan.
Berikut...
Manfaat jamur bagi kesehatan sudah dikenal sejak lama, dan beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya dipercaya memiliki banyak khasiat.
Khasiatnya mulai dari meningkatkan kekebalan tubuh hingga mencegah kanker. Agar manfaatnya bisa dirasakan secara optimal, jamur harus dikonsumsi secara rutin.
Jamur dikenal...
Beragam Manfaat berhubungan intim saat hamil muda, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh, hingga membuat tidur lebih nyenyak.
Meski begitu, Bumil (Ibu Hamil) tetap perlu berhati-hati, dan pastikan sudah berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan aktivitas ini ya. Dengan begitu,...
Masa kuliah adalah fase penting dalam kehidupan mahasiswa, yang menjadi pijakan untuk meraih masa depan.
Namun, banyak mahasiswa yang merasa bingung dan kehilangan arah setelah lulus, terutama dalam menghadapi tuntutan dunia kerja yang semakin kompetitif.
Salah satu cara efektif untuk mengantisipasi...
Dakwah merupakan perintah yang sangat penting, tidak hanya dalam kontek ceramah keagamaan, tausyiah ustadz, tabligh akbar. ujung
Dakwah sejatinya ialah adalah kegiatan mengajak, menyeru, atau memanggil orang lain untuk memeluk, mempelajari, dan mengamalkan ajaran agama.
Kata dakwah berasal dari bahasa Arab, ...
Ibu Kota Kabupaten ( IKK ) Limapuluh Kota (Sarilamak) bakal dibangun Rumah Sakit yang bakal layani rujukan dari 13 Kecamatan di Daerah tersebut. Dalam pelaksanaan pembangunan/ pendekatan layanan kepada masyarakat tentunya tidak bisa lepas dari aturan yang ada.
Dalam...
